筋肉痛…

昨晩、HEROSの宇野薫VS所英男の試合を見ながら筋トレをしていたのですが、所さんが予想していたより遥かに良かったためテンションがあがってしまい回数を増してしまいました。
おかげで今朝から地味に筋肉痛だったのですが、今日のトレーニング時に更に痛みが押し寄せてきました…


仕事に支障が出ないように、というのが第一条件ですので今後は調子に乗りすぎないように気を付けます。
それにしても痛いです…