職場の窓から外を見ていたら雪が降ってまいりましたよ! 俄然テンションが上がってきましたね。ここ数年東京で雪をあまり見なくなってしまったので、たまには積もってくれるといいなぁ、と思います。 とはいえ、電車止まるほどは勘弁だったり、今晩練習なので…

昨日、2週間ぶりにジムに行き可能な範囲でガチガチに運動して参りました。一部のマシントレーニングやダンベルなどを「握る」という行為が出来ないため、除外してしまったメニューはありますが、まぁ2時間程度みっちり汗を流してきました。 そしていつも通り…

骨折から2週間、先日病院へ足を運んだところお医者さんから「離れていた骨片がずいぶんくっついてきました」と言われましたよ。離れているレントゲン写真を見せられて以降、両手の空いているときは押さえつけるようにしていたからですかね。このままくっつけ…

先週の明け水曜に骨折して早10日前後、次の日からまったく運動をしておりません。今年に入ってからは週4日ペースで運動をしていたため、体を動かしたくて仕方ありません。せっかく頑張っていた筋トレや柔軟も少しずつとはいえ戻ってしまっていそうな気がして…

先日受験したTOEIC、思いの外早く結果が帰ってまいりました。 610点 無勉強で受験した結果がこれですので、少し勉強すれば650点くらいならば今年中には取れるのではないでしょうかね。目標の650点を取れるまで少し頑張りたいと思いますよー

先日やってしまった骨折ですが、会社の周囲の人に対しては「運動していた最中にバランス崩して手をついたら折れた」と言っています。柔術を始めたとはいえ、いつまで続くか(当分続けるつもりではいますが)分からないので周りに公言するにはまだ早いと思って…

水曜の明け方練習時、乱捕りの際にやってしまいました… ガードポジションからスイープしてハーフガードまたはマウントポジションに移る練習をしていた最中の出来事でした。私はガードポジションから片足を抜いて、更に片足を抜く際にまだバランスを崩しやす…

日によって体重は増減しておりますが、とりあえず今まで出したことのなかった62kg台の体重が出てきましたよ。まだまだ先は長いですが、年度内に50kg台突入も頑張ればいけそうな気がします。 ただ、体重を落とすだけではなく筋力アップ向けの筋トレもメニュー…

もしくはオールで飲むという言葉を時々耳にしますが、その言葉の定義がいまいちよくわからないのです。オールというのは… 朝までずっと遊ぶor飲むだけ 朝までずっと遊ぶor飲んだ上で、休息を取らずに翌日普通に生活する のどちらを指すのでしょうかね。前者…

先日、お師匠さんから『イブニングに連載されている「オールラウンダー廻」って漫画読んでみな。柔術始めたばかりの人にも結構役立つこと書いてあるから。』と言われたため、早速コンビニにて購入して読んでみましたよ。 作者は遠藤浩輝というアフタヌーンで…