62kg台突入

日によって体重は増減しておりますが、とりあえず今まで出したことのなかった62kg台の体重が出てきましたよ。まだまだ先は長いですが、年度内に50kg台突入も頑張ればいけそうな気がします。
ただ、体重を落とすだけではなく筋力アップ向けの筋トレもメニューに入れて日々のトレーニングをやっておりますよ。まずは1R3分を3ラウンドくらいはやれるようになるのと、タックル後に相手をリフトアップできるくらいの背筋ですかね。がんばりますよー!!